让你美容祛斑的3大窍门

斑有哪些敲门呢如果你注意观察生活，生活中的祛斑的小窍门是非常多的，只要你留心，柠檬冰糖汁，黑木耳红枣汤，胡萝卜汁以及冬瓜祛斑美容汤等都是祛斑材料这些材料不仅可以白嫩皮肤有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用生活中的祛斑小窍门还有哪些呢

祛斑小窍门一:美容祛斑柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克此外还含有钙，磷，铁和B族维生素等常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用但你一定要注意:柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素

祛斑小窍门二:美容祛斑黑木耳红枣汤:

取黑木耳30克，红枣20枚将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右每日早，晚餐后各一次经常服食，可以驻颜祛斑，健美丰肌，并用于治疗面部黑斑，形瘦本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑

祛斑小窍门三:美容祛斑胡萝卜汁:

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10—30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用因为胡萝卜含有丰富的维生素A原维生素A原在体内可转化为维生素A维生素A具有滑润，强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑