我不想吃药，可是怎么通过饮食调理高血压？

在肉食主义风靡的今天，人们享受着新鲜的味觉刺激，各种新品也称出不穷中国人似乎进入了一个无不能吃的狂潮当中，可是近几年各种慢性疾病如高血压，糖尿病，冠心病等等，无不是因为吃肉过多引起的在医院里面，如果西医来降压的话，就用一种降压药，叫利尿剂，把多余的，血液里面的组织液排除体外，，可是，世界上有一个人，是通过这种就调理好了高血压了吗一个都没有，既然，是吃进去的疾病，有没有办法同样通过饮食来改善，甚至逆转高血压呢

我们先来看看，高血压对身体有什么样的危害呢它能严重到什么程度呢高血压最怕的是什么呢高血压最怕的就是出现各种各样的并发症给大家举个例子，就像现在给你一个水气球，里面有很多的水，在此基础之上，还要不断往里加压，你会害怕这个水气球爆掉了同样，拿到你的身体里面也是一个道理，你的血管如果压力不断的增高，你会特别害怕它爆掉你想我们全身上下这么多血管，你会害怕哪个位置的血管会突然破裂呢那就是脑子里的血管所以，高血压脑是非常危险的

如果高血压达到一定程度，脑血管有一天有一根突然破裂开，出现了脑出血，那就昏迷，会出现意识障碍高血压不单单对心脏，对肾脏的影响也很大，为什么呢如果你持久的血压升高的话，会导致肾小球的硬化，什么是肾小球肾小球是我们肾脏当中，一堆毛细血管组成的，就像一团红色的毛线一样，如果肾小球，肾脏里的压力持续升高，会导致肾小球的硬化，进而引发肾衰竭造成的恐怖后果是任何人都难以承受的

159让很多人的高血压恢复正常，它是如何做到的呢 经过调查统计，在认真体验159素食全餐的人群中，在有高血压病情的人中，有81％左右的人得到了非常好的调理，甚至逆转了高血压，159到底是什么

159素食全餐它能够通过食物的5色:青 红 黄 白 黑这5种颜色去滋养我们的五脏:心 肝 脾 肺 肾，高血压和五脏有什么关系。高血压和糖尿病作为常见的慢性病，长期困扰着患病人群。据统计，该市慢性病患者超过29万人，其中高血压，糖尿病患者占比较高，需要长期服药才能稳定病情，负担沉重。今年2月，城乡居民高血压，糖尿病常用药降价50%以上被确定为邯郸市政府2021年十大民生工程之一。为减轻群众负担，邯郸市医保局通过药品集中采购，减少了生产企业与医疗机构之间的中间环节，大大降低了药品价格。截至4月底，此项工作已完成年度目标任务，高血压，糖尿病门诊集中药品采购中选药13种，平均降价69.39%。其中，二甲双胍降至每片0.057元。目前，所选药品已在全市药品集采平台上发布，各医疗机构均可正常采购。该市“两病”患者已使用降价药品。。从我们中医的角度讲，人体是一个整体，是以你的五脏为中心，通过我们身体的各个经络，去联系你的五体，你的身体四肢百骸，也就是你的身体，心 肝 脾 肺 肾 会将你的身体分成5个系统.

所有的形体组织都包括在其中，而且它们是相互关联的，他们不是孤立的如果一方脏器受到损伤，那剩下的几个脏器也都会被牵连五脏和高血压到底有什么关系呢首先谈心脏，心主血脉，心脏每时都在收缩舒张，把心室里的血排出来血液之所以能在我们的血管里面流动，而且循环不止，全都是靠心脏推动的作用所以，要想改善高血压的话，你就必须要去养心，必须保持心脏是正气充足的，是强而有力的

肝脏用于藏血什么是藏血啊就是肝脏对血液能起到一个流量调控的作用它象一个水库一样脾脏是干什么的呢脾是统血的，它就像身体当中的纪律委员一样，它负责统摄血液，让它们在正常的血管中巡行不至于从血管内溢出来你想啊，如果你本身有高血压，你血管里的压力就很高如果一旦你的脾脏功能失调了，它不能够统血了，它让你的血液溢出血管外了，那是多么可怕的一件事情

而159本身具有的全面性，多样性，能做到同时期的调理你的五脏，恢复你的自愈力，改善你的高血压的症状，有的人或许会产生怀疑，觉得从小到大我都没有接触过中医，你讲得这些五色，五脏我都不懂，那好，我们现在抛开中医的角度，抛开五色养五脏的角度，我们只单纯地从159的食材里去分析，159的159种食材当中富含了钾和钙以及一些食物纤维的食品，比如说有花生，绿豆，黄瓜籽，冬瓜籽，苦瓜籽，芹菜，香菇，紫菜，枸杞，胡萝卜，山楂等等

现在有了159素食全餐，这一款产品就能解决医院要求的对高血压食物控制的多项要求159的出现，是给高血压的饮食控制带来了一个非常简单的方式和方法，是一次能够改变高血压患者饮食依从性的一个全新的改革这就是159能够降压的原因，因为它能够从饮食上去根本的解决问题，去恢复你的自愈力，去修补你的身体