民间的补血方法4

羊乳250克，羊脂60克羊乳，羊脂放人锅中，煮作羹食 本方有补虚劳，益精血功效适用于虚劳羸瘦 本方出自《食疗本草》，原方用于补肾虚，亦主中风，为补虚劳，益精血方久病体虚，脏腑耗损，精血亏虚，则见虚劳羸瘦，法宜补虚劳，益精血方中以羊乳为主，补虚劳，益精血，以羊脂为辅佐，补虚润燥以助羊乳滋补，合用而成补虚劳，益精血之方本晶补虚滋润之力较强，对于虚劳羸瘦，肌肤枯憔者尤为适宜 本晶温润补虚，对于外感未清及痰火内盛者不宜食用