胰岛素自我注射的方法

注射前的准备:

1，确定吃饭时间，肯定在30—45分钟内吃饭。

2，准备好酒精棉球，注射装置和胰岛素。

3，再一次核对胰岛素的剂型。

4，仔细检查胰岛素的外观。

中效，长效胰岛素50/50，70/30或超长效胰岛素均为外观均匀的混悬液，轻轻摇晃后，如牛奶状，但若出现下列情况不应使用:

1，轻轻摇晃后瓶底有沉淀物。

2，轻摇后，在瓶底或液体内有小的块状物体沉淀或悬福

3，有一层"冰霜"样的物体粘附在瓶壁上。

4，短效胰岛素为清亮，无色，透明液体。

注射部位的选择:

常用的胰岛素注射部位有:

上臂外侧腹部大腿外侧臂部

以2平方厘米为一个注射区，而每一个注射部位可分为若干个注射区，注射区的意思是每次注射应在一区域每次注射，部位都应轮换，而不应在一个注射区几次注射

1，选左右对称的部位注射，并左右对称轮换注射。待轮完，换另外左右对称的部位，

2，如先选左右上臂，并左右对称轮换注射等轮完后，换左右腹部这样可避免因不同部位胰岛素吸收不同而造成的血糖波动

3，同一注射部位内注射区的轮换要有规律，以免混淆。

4，不同部位胰岛素吸收由快及慢，依次为:腹部，上臂，大腿，臀部。

5，如果偶尔吃饭时间可能提前，则选腹部注射胰岛素，如果推迟，则选臀部注射。