治失眠橘皮泡脚
作者:苏小糖 栏目:健康资讯 来源:养生之道网 发布时间:2022-08-08 17:25 阅读量:16513
母亲因为失眠,每晚要用热水泡脚,有天晚上,她刚把暖瓶中40℃~45℃的水倒进洗脚盆里,我3岁的小女儿就把一个橘子皮扔了进去,我想拿出来,女儿不让,母亲就这样踩着橘子皮泡了30分钟,没想到晚上睡眠比以前好点了于是,母亲每天晚上这样做,连续泡了20多天,睡眠质量大有好转,不但睡得实,而且睡的时间也比前长了一个多小时母亲和邻居们谈起这件事来,大家都说:小孩子的无意之举却让咱们得到了一个治病的小偏方 ![]() |
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