此治疗妙方很简单只是每日早晚2次在家中练习用脚尖走路便可

在单位长期从事办公室文秘工作，我患痔疮多年，加上平时爱吃辣椒，痔疮经常发炎疼痛，退休的同行老陈得知我的情况，除教我该用什么痔疮膏，大便有血时该用何止血药之外，还传授了他治疗痔疮的妙方———用脚尖走路通过了一年时间的实践，果真收效显著

此治疗妙方很简单，只是每日早晚2次在家中练习用脚尖走路便可。具体做法:

走路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走路在家中早晚2次，每次各走100米左右，要持之以恒，坚持不懈，如此练习用双脚尖走路，能有利于提肛收气，又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮，可以一举两得经过1年的练习实践，我不但告别了痔疮病的痛苦，同时身体进入了健康的良性轨道一天，老陈见我，问道:现在痔疮病有没有发作我笑着回答:真是感谢您呀！多亏您授给我妙方，让我告别痔疮一身轻，现在身体健康精力充沛