北京疫情呈多点散发，市民如何有效做好自我防护？

制图:孙红丽

庞星火表示，北京疫情呈多点散发，奥密克戎变异株和德尔塔变异株并存，做好个人防护是阻断疫情的有效手段。

在此提醒广大市民朋友，要尽量避免网购，代购境外及国内有病例报告地区的冷链食品如需购买，应到具备合法经营资质的正规市场或商超选购，进口冷链食品可通过扫描北京冷链追溯码查看产品检测检验和追溯信息采购时要做好正确佩戴口罩，保持手卫生等个人防护，避免直接接触冷链食品

预包装进口冷链食品建议对外包装进行更换或清洗消毒加工时要生熟分开，烧熟煮透，注意清洁双手，避免用手触摸眼，口，鼻，注意厨房通风，清洁消毒就餐提倡分餐制

如有身体不适，及时按规定就医，不要自行购药服药。国家卫生健康委今天宣布，9月25日，新增9例本地确诊病例，其中福建5例，均在厦门。黑龙江4例，其中哈尔滨3例，绥化1例。9月下旬，黑龙江出现新一轮局部新冠肺炎疫情。赴黑龙江的国务院联防联控机制工作组专家表示，目前，黑龙江当前疫情开始呈现多点分布。目前当地防控进展如何？对于多元配送的情况有什么对策？。

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