寒假近视高发期，定期检查别松懈

前阵子因为疫情，很多中小学生都待在家里上网上课上网课看电脑，休息时间玩手机，已经成为一些孩子在家的常态如今寒假近视高发期也来了，孩子的视力问题需要特别注意眼科专家提醒，寒假期间，一旦发现孩子视力下降，一定要及时去专业眼科医院就诊

10岁的妮妮家住湖南长沙，疫情期间一直呆在家里上网络课，整天伴伴随着电子产品一天下来，她可以在电脑，iPad或手机屏幕前看4—5个小时，晚上喜欢熬夜使用电子设备

因为妮妮有一定的近视问题，而且这两个月经常看到她揉眼睛，所以妈妈带她去眼镜店验光没想到短短半个月，她眼睛的近视度数增加了200度她妈妈对妮妮近视飙升感到不可思议，到长沙爱尔眼科医院验光部就诊

经检查，妮妮左眼近视450度，右眼近视425度长沙爱尔眼科医院视光科技术负责人吴浩然医生检查后发现，孩子的眼轴长度与寒假前相比没有明显变化在医学验光和视功能检查时，发现孩子有调节紧张的表现睫状麻痹进一步验光后发现，妮妮主要是由于短时间内频繁近视，过度用眼导致调节功能异常，引起近视加重，俗称假性近视加重

随后，吴昊然为妮妮出具了提高眼药水调节功能，放松调节的培训方案，并告知家长在家中监督孩子改善用眼行为，尤其是严格限制孩子单次连续近距离用眼时长经过一段时间的治疗，妮妮的近视恢复到了之前的200度左右

吴昊然说:在短时间内，持续近距离用眼引起的调节紧张甚至调节痉挛，即假性近视，有望通过药物治疗和视觉训练得到恢复如果不了解真假近视，盲目给孩子配镜度数，很有可能会让孩子出现头晕，眼痛等症状，甚至发展成真性近视到时候真的就不可逆转了

孩子用眼时间长，遵循‘20—20—20’法则可以让眼睛适当放松他们每20分钟休息20秒钟，目光远离屏幕，看20英尺外的草地，绿树或其他物体，看得更远，看得更近在视频学习的过程中，学会有意识地闭上眼睛和微微睁开眼睛，上下转动眼睛，放松眼睛寒假的时候，每天可以做两个小时的户外活动，让眼睛充分沐浴在自然光下，比让孩子盯着手机打游戏健康多了吴浩然说，作为儿童近视防控的把关人，家长也要在寒假期间定期带孩子去医院，随时关注孩子的眼睛健康

为了方便患者看病，让家长放心陪护，爱尔眼科搭建了互联网医院平台，帮助患者轻松实现高效有序的治疗患者及家属可通过互联网医院挂到爱尔专家遍布全国的线下门诊号，一键完成院内支付，随时随地查询诊疗报告

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